Aflevering #3
Help! Ik heb last van FoMO! (Podcast)
Gast: Ellen Groenestein – Hoofddocent bij de Hogeschool Rotterdam & Promovendus bij VU Amsterdam
Inhoud: FoMO staat voor Fear Of Missing Out. Dit is de angst dat anderen op dit moment interessantere of leukere ervaringen hebben dan jij. Doordat je die angst ervaart, heb je continu de behoefte om in contact te zijn met anderen, om op de hoogte te zijn. We hebben er allemaal wel eens last van. Ellen Groenestein onderzocht dit fenomeen en vertelt hoe het werkt en hoe je het kunt voorkomen.
Duur: 42:33 minuten
Verder lezen/luisteren
- In hoeverre heb jij last van FoMO? Check het hier! Dit is de handige checklist die Ellen Groenestein noemt in de Hardverzachtcast.
- Lees de tips van Ellen en Stéphan om FoMO te voorkomen en prettiger in je vel te zitten
